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목표를 효과적으로 달성하기 위한 자료 수집과 분석 방법에 대해 알아보려고 합니다. 원하는 목표를 효과적으로 달성하기 위해서는 체계적인 접근이 필요합니다. 지금부터 성공적인 목표 달성을 위한 전략적 방법들을 하나씩 살펴보겠습니다.1. 자기 이해: 성격과 생활습관 분석하기목표 달성의 첫 번째 단계는 자신을 정확히 이해하는 것입니다. 자신의 성격과 생활습관을 분석해 보세요.- 강점과 약점 파악하기: 어떤 환경에서 가장 생산적인지, 어떤 시간대에 집중력이 최고조에 달하는지 기록해보세요.- 긍정적 언어 사용하기: 언어는 사고방식을 형성합니다. "나는 할 수 없어"보다 "나는 할 수 있다!!"라고 말하는 긍정적인 습관이 중요 합니다. - 자기 모니터링 일지 작성하기: 2주 동안 일상 활동과 습관, 그리고 그날의 감..

오늘은 조금 가볍게 몰입에 관해서 이야기 해볼까 합니다. 제가 96년도에 대학에 입학했을 때 집에서 모뎀을 통해 나우누리, 유니텔, 천리안과 같은 서비를 이용했던 것이 기억납니다. 모뎀을 쓰고 있으면 집에 통화가 되지 않아서 부모님께 혼도 나고 했던 시절이네요...그 때는 도서관에서 책을 찾아가며 정보를 습득하던 시절로 지금과는 많이 달랐습니다. 지금은 키보드만 몇 번 두드리면 ~ 어디서 뿅하고 원하는 자료를 쉽게 검색할 수 있는 시대가 되었습니다. 거꾸로 말하면 너무 많은 정보를 접하기 때문에 거짓 정보도 걸러내야 하고, 내가 꼭 필요한 정보를 찾고 정리하는게 오히려 더 어려운 시대가 되었습니다. 그래도 마법 지팡이와 같이 쓩쓩쓩 찾아주니 정말 편리한건 사실입니다.그래서 중요한 건 이제 그 정보를 어떻..