1. 10가지 목표를 적기 (2년, 5년, 10년 후의 일은 상관없이 12개월 동안 이루고 싶은 목표를 10개 적으세요)2. 현재 시점으로 적기 (나는 00차를 운전한다. 나는 00을 번다. 나는 00을 달성한다.)3. 만약 나에게 '마법의 지팡이'가 있어서 내가 24시간 안에 한 가지 목표라도 이룰 수 있다면 어떤 목표가 내 삶에 가장 긍정적이고 큰 영향을 미칠까?라고 질문하기4. 보통은 머릿속에 단번에 떠오를 거예요. 그 목표에 동그라미를 치고 새로운 종이에 옮겨 적으세요*** 그리고 7가지 단계에 따라 설정하세요1) 목표적기2) Deadline 설정(목표를 이루어야 하는 시점 설정)3) 목표 달성을 위해 필요한 일들을 리스트로 만들고4) 달성해야 하는 일을 check list 형태로 작성하세요..